Vous avez sûrement déjà vu Un enfant qui dit à ses parents de ne pas fumer. Et, ce qu'ils n'apprennent pas chez eux, ils peuvent apprendre par d'autres canaux. En ce sens, les écoles font un travail important, en particulier dans le cas où des informations sur les modes de vie sains transfèrent l’enfant à ses parents.
Selon la Fondation espagnole du coeur, adopter des habitudes saines depuis l'enfance pourrait prévenir 80% des maladies cardiovasculaires. Et l'éducation des enfants pourrait avoir une influence positive sur la santé du cœur des parents, étant les petits qui inculquent des habitudes de santé à leurs parents. Et comment cela est-il réalisé?
Une étude de l'European Society of Cardiology a montré en 2011 que grâce à un programme éducatif multidisciplinaire de prévention cardiovasculaire mis en œuvre chez les écoliers, le risque cardiovasculaire des parents pouvait être réduit grâce à la grande influence des enfants sur les père et mère.
Le programme comprenait des supports d'information écrits, des vidéos, des films, des jeux, des entretiens avec différents spécialistes en médecine, nutrition, psychologues, enseignants ... Les résultats ont été spectaculaires: le risque cardiovasculaire paternel a été réduit de 91%.
Selon les données de 2013, En Espagne, près de 31% des décès étaient dus à des maladies cardiovasculaires. Et même si une partie des facteurs de risque est déterminée par des facteurs génétiques sur lesquels nous ne pouvons agir, il y en a d’autres que nous pouvons minimiser et améliorer au quotidien.
C’est pourquoi la proposition présentée cette semaine par la Société espagnole de cardiologie (SEC) et la Fondation espagnole pour le cœur (FEC) à l’occasion de la Journée mondiale du cœur, est particulièrement intéressante dans le cadre du projet Mimocardio visant à sensibiliser L'importance de prendre soin du coeur.
Il s'agit de MimoKids, dont le but est d'inciter les enfants à adopter des habitudes de vie saines pour leur cœur et qu'ils comprennent et transmettent l'importance de ces habitudes à leurs familles. De cette manière, de futures maladies cardiovasculaires sont évitées, non seulement chez les enfants, mais aussi chez leurs parents.
La première initiative est une pièce de théâtre "Une aventure dans le cœur pour la santé cardiovasculaire", qui sera représentée dans plusieurs écoles primaires en Espagne par les élèves eux-mêmes, avec le matériel fourni par Mimokids.
Nous espérons que vous avez vraiment nos enfants prennent conscience de l'importance des habitudes saines, s’il s’agit d’un jeu, votre attention est assurée car il n’ya pas de meilleur moyen d’apprendre que par le plaisir. Nous devons également donner l'exemple et, si nous sommes conscients de l'importance de ce problème, le transmettre aux tout-petits. La santé de toute la famille est également dans la santé du cœur.
