Protégez vos enfants du soleil, et pas seulement lorsque nous allons à la plage ou en randonnée

Il est de plus en plus courant de ne pas oublier de mettre de la crème solaire aux enfants avant d'aller à la plage, à la piscine ou lors de longues activités de plein air, telles que des excursions. Nous prenons même le protecteur pour le remplacer au fil des heures. Cependant, Protéger les enfants du soleil au quotidien n'est pas si courant.

Et bien que le niveau d'exposition soit inférieur à celui observé sur le terrain, sur la plage ou à la piscine, en été, le soleil peut brûler la peau, et plus particulièrement la peau délicate d'un enfant, sans qu'il soit nécessaire de l'exposer autant d'heures. Nous devons tenir compte du temps passé dans le parc, en particulier dans la cour d'école, qui se situe généralement au milieu de la journée, lorsque le soleil est plus dangereux.

C'est pourquoi nous devons protéger les enfants du soleil au quotidien et appliquer un écran solaire sur leur visage, leurs bras et leurs jambes, qui sont les parties les plus exposées. Si l'enfant a la peau claire et a des taupes, il est encore plus important d'appliquer la crème photoprotectrice.

Certes, nous investissons dans la santé de nos enfants car, comme l'ont souligné des associations telles que la Skin Cancer Foundation, l'utilisation d'un photoprotecteur pendant les 18 premières années de la vie réduit de 78% le risque de cancer de la peau.

Selon une étude de l'Observatoire du cancer de l'Association espagnole contre le cancer, les parents s'aperçoivent que nos enfants sont très exposés au soleil pendant les vacances d'été (exposition de 64,9%), mais dans la cour d'école ou dans les activités que l'enfant exerce au cours du week-end, seule une exposition solaire d'environ 30% est perçue.

Selon cette étude, "Les comportements de protection solaire et la perception du risque de cancer de la peau dans la population espagnole", 36% des enfants vont à l'école sans aucune protection du soleil (Les écrans solaires ou les capuchons ne sont utilisés que par un enfant sur quatre dans la cour d'école). Si la plupart d'entre eux ne sont pas protégés et que leur peau peut être affectée, ils peuvent être brûlés.

La pratique de sports, de promenades ou de rester dans les terrains de jeux ne sont pas non plus perçus comme des endroits où l'exposition au soleil peut être excessive. Et ce ne sera pas parce que ces activités se font à l'ombre ...

Il est également intéressant de noter que, à mesure que l’âge des enfants augmente, leur exposition au soleil augmente dans toutes les situations (nous ne sommes plus inquiets au contraire qu’ils soient à l’ombre), en même temps qu’après dix ans (enfin, Nous, les parents, avons beaucoup moins de soin à appliquer un écran solaire.

J'espère me souvenir de ces données lorsque mes filles atteindront cet âge, et je ne cesse de m'inquiéter de prendre soin de leur peau et appliquer le photoprotecteur dans toutes les situations exposées au soleil dans les heures centrales de la journée et surtout en été. Quelque chose que, en passant, nous devrions également faire les personnes âgées plus souvent.