Nous savons que il est fortement recommandé de faire de l'exercice pendant la grossesse Pour toutes les femmes qui ont l'autorisation de leur médecin, cela présente divers avantages, notamment d'éviter de prendre trop de poids et de réduire la durée du travail.
Dans le cas des femmes souffrant d'obésité, l'exercice aide à prévenir les complications telles que le diabète ou l'hypertension. Maintenant, une nouvelle étude a révélé que Les exercices aident également à prévenir les effets indésirables possibles sur le placenta, qui pourraient être causés par un excès de poids.
Publié dans le magazine Le journal de physiologieL'étude, qui a été réalisée avec des souris comme modèles de comportement corporel, a analysé les effets de l'exercice sur les mères obèses et les mères ayant un poids normal, dans le but de: explorer la manière dont l'obésité et l'exercice ont affecté les fonctions du placenta et la taille du bébé à la naissance.
Chez les bébés et plus S'engager dans la grossesse: les conséquences de dépasser des kilos Dans son enquête, il a été constaté que le l'exercice pendant la grossesse améliore la fonction placentaire et réduit le risque de poids excessif pour les bébés, quelque chose qui peut causer d'autres risques pour la santé ou des complications chez les bébés.
Bien que cette étude ait été menée sur des souris, les chercheurs disent que ces mêmes résultats pourraient se produire chez l'homme, ce qui aide à comprendre quelles mesures prendre pour continuer à réduire le risque de ces complications chez les femmes enceintes en surpoids ou obèses.
En bref, faire de l’exercice pendant la grossesse quand on souffre d’obésité est quelque chose qui apporte des avantages et aide à prévenir la survenue de complications, ce qui peut augmenter le risque de présenter d’autres problèmes de santé.
Avant de commencer ou de continuer toute activité physique pendant la grossesse, N'oubliez pas de vérifier avec votre médecin, de sorte qu'il vous donne les indications les plus appropriées en fonction de vos propres besoins et vous permet donc de prendre un gain de poids adéquat pendant cette étape
