Cette année, nous avons beaucoup parlé de la manière d’amener les enfants à manger sainement. Comme nous le faisons avec d’autres thèmes de blogs, nous nous concentrons maintenant sur: les meilleurs conseils sur l'alimentation des nourrissons de 2012.
Il est important d’établir de bonnes habitudes dès la naissance et de les poursuivre lorsque l’enfant commence à introduire une alimentation complémentaire, sans perdre de vue le cours de l’alimentation à l’âge scolaire. Restez à l'affût des recommandations les plus remarquables que nous vous avons proposées cette année.
Erreurs dans les feuilles d’alimentation supplémentaire du pédiatre: exprimer les quantités à prendre
Quand les six mois arriveront et que l'enfant commencera par le alimentation complémentaire, le pédiatre nous donne une fiche avec des recommandations. Nous avons trouvé certaines erreurs, telles que la quantité de nourriture que le bébé devrait manger.
C'est également une erreur de spécifier le nombre d'allaitements que le bébé devrait prendre, ainsi que de respecter des horaires stricts ou de placer les aliments de manière immuable pendant la journée.
Laissez-les manger seuls et choisissez de la nourriture
Le début de la L'alimentation complémentaire est un moment clé pour le bébéEh bien, c'est votre premier contact avec de la nourriture et cela vous aidera à établir votre relation future avec la nourriture. Les laisser choisir est un bon moyen de commencer.
Comment un bon petit-déjeuner devrait-il être à l'école?
Il le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, surtout dans l'enfance. Les enfants ont besoin de toute l’énergie de la nourriture pour affronter la journée à l’école.
Nutriments dans l'alimentation du nourrisson: glucides, protéines, vitamines et minéraux
Nous avons parlé de chacun des groupes d'aliments et de l'importance de chacun d'eux dans l'alimentation des nourrissons. Rencontrer les nutriments dont votre enfant a besoin Grandir en bonne santé
Les meilleures collations après l'école
Quelles sont les erreurs les plus fréquentes lorsqu’on leur donne la collation et options de collation afin que vous puissiez leur offrir une alimentation riche et saine.
Que mettre dans le tupper pour la nourriture de l'école?
Une bonne option est que les enfants prennent la nourriture de la maison dans une casserole pour manger à l'école. Que pouvons-nous leur donner pour être pratiques, pour ne pas les ennuyer et en même temps pour manger sainement et équilibré.
Enfants qui refusent des aliments spécifiques
Il rejet de nourriture C'est fréquent chez les jeunes enfants. Que devrions-nous faire dans ces cas pour que cela ne devienne pas un problème qui interfère avec votre relation avec la nourriture.
Bonnes habitudes alimentaires dès la naissance
Il est essentiel d'établir une relation saine avec la nourriture Comme ils sont très petits. Pour eux, certaines habitudes doivent être établies dès la naissance et même à partir du ventre.
Conseils pour élaborer un menu sain pour les enfants
Tout ce que vous devez considérer pour que les enfants mangent de manière saine et équilibrée, avec la bonne variété d’aliments pour couvrir les nutriments dont ils ont besoin tout au long de la journée.
Conseils pour une alimentation saine du nourrisson
Décalogue de conseils pour une alimentation saine pendant l'enfance, que faire pour qu'ils grandissent en bonne santé tout en devenant plus autonomes et responsables de la nutrition.
L'obésité chez les enfants: des moyens de le prévenir
L'obésité chez les enfants est une des grandes maladies de cette époque. Il affecte chaque fois les plus jeunes enfants et provoque de graves problèmes de santé, tant dans l’enfance que dans la vie adulte.
Alimentation et activité physique: une question d'équilibre
L'activité physique est étroitement liée à la nourriture. Il est important que les enfants puissent faire de l'exercice plus facilement pour éviter les problèmes de poids et parce que cela favorise leur croissance.
Les enfants qui mangent trop
Comment savoir si votre enfant mange trop pour sa taille et son âge. Comprenez ce qui ne va pas dans votre alimentation pour éviter tout problème de santé dû à un excès de poids.
Les enfants qui mangent peu
Il y a aussi des enfants qui mangent une petite quantité, et les parents s'inquiètent souvent beaucoup de cela. Nous avons parlé de ce qu'il faut faire dans ces cas pour amener l'enfant à manger sainementet quand c'est vraiment inquiétant.
Comment distribuer les repas dans l'alimentation du nourrisson
Il ne faut pas oublier de distribuer les aliments de manière appropriée tout au long de la journée avec les nutriments dont les enfants ont besoin à tout moment. Ce qu’ils devraient manger au petit-déjeuner, au déjeuner, au goûter et au dîner.
Menu hebdomadaire pour bébés et enfants
Nous vous avons offert sept exemples de menu hebdomadaire par groupe d'âge, du début de l'alimentation complémentaire à six mois jusqu'à ce que l'enfant atteigne l'âge de six ans.
Photos | CarbonNYC et www.CourtneyCarmody.com/ sur Flickr
