Les dix pratiques parentales les plus controversées: les méthodes de sommeil

Je n'avais jamais entendu parler de "méthodes" jusqu'à ce qu'un ami nous demande, avec notre première fille nouveau-née, quand nous commencerions à "appliquer la méthode". C'était la première fois que j'entendais parler d'Estivill, et je n'ai pas crédité ses propositions ni celle de quelqu'un qui envisageait de les réaliser avec son bébé aussi bien et d'abord, sans même savoir comment il dormait, en tant que "plan parental".

Le rêve des bébés est un sujet qui préoccupe beaucoup les parents. Si nous avions la possibilité de nous adapter à son rythme, ce ne serait pas un problème. Mais les bébés ne dorment pas comme les adultes et, même s'ils sont normaux, cela peut être un désordre pour ceux qui ont besoin de repos et ceux qui peuvent être épuisés.

Nous avons tous besoin de nous reposer et si le manque de sommeil se joint aux pleurs, les parents peuvent essayer de trouver une solution sans problème. C'est là qu'entrent en jeu les fameuses "méthodes", destinées à tous les goûts, même si elles sont en réalité réduites à deux tendances ou "techniques".

deux courants clairs concernant le sommeil, celle défendue par le Dr. Sears, dont les plus grands représentants en Espagne seraient Carlos González et Rosa Jové et celle défendue par le Dr. Ferber, dont la méthode a été adaptée ici par le Dr. Estivill. Il existe également des méthodes intermédiaires, comme celle proposée par Tracy Hogg, une alternative à Estivill dont nous parlons longuement.

De nombreux parents soulignent que la méthode Estivill leur a donné de bons résultats, comme nous l’avons vu dans les commentaires de certains articles dans lesquels un débat intéressant a eu lieu entre les adeptes et les détracteurs de la célèbre méthode.

La controverse est servie. Ceux qui ont travaillé pour eux soulignent que l'enfant ne souffre pas et ses détracteurs indiquent même qu'ils subiront des dommages irréversibles.

En fait, comme nous l’avons souligné ci-dessus, la méthode Estivill est basée sur une précédente, qui a également suscité la controverse aux États-Unis, la méthode Ferber. Il semble que, plus récemment, Richard Ferber ait déclaré que ses techniques ne devraient être appliquées qu'aux bébés qui ne peuvent s'endormir sans s'endormir.

Mais les deux (et leurs dérivés) manquent de base scientifique et le peu que j'ai lu sur Estivill est basé sur un laps de temps entre les pleurs du bébé et leur fréquentation (sans les prendre dans les bras; jusqu'où va le thème de mauvaise habitude ”!).

Il existe des alternatives à la méthode Estivill. Aussi simple que accompagner le bébé, l'assister dans ses pleurs et faire preuve de patience. À l’autre bout de ce que la méthode Estivill encourage, nous avons Les théories de Rosa Jové et son "sommeil sans larmes", ou des auteurs comme Sheila Kitzinger, avec une approche plus compréhensive, empathique et affectueuse, dont nous avons également beaucoup parlé dans le blog.

Les bébés savent dormir

Des auteurs tels que Ferber ou Estivill soulignent que les bébés apprennent à dormir grâce à certaines habitudes. En fait, on ne devrait pas apprendre aux bébés à dormir, ils ils dorment déjà dans le ventre.

Mais leur transit vers le monde extérieur est difficile, ils reçoivent de nombreux stimuli, tout est nouveau pour eux et ils ne peuvent pas distinguer le jour de la nuit. À cela s’ajoute la nécessité de se nourrir souvent ou d’être près d’un fournisseur de soins pour assurer sa survie.

Tout fait réveiller les bébés assez souvent au cours des premiers mois, et la plupart du temps plus longtemps. Et c'est normal, même en bonne santé.

De nombreux parents et experts parentaux pensent qu'il est mal de laisser un jeune enfant seul pleurer, même pendant quelques minutes. Les partisans du sommeil «sans crion» estiment que l'approche comportementale nuit aux enfants et considèrent que cela peut nuire à leur sentiment de sécurité dans le monde et causer des dommages émotionnels. Certains experts en psychopédagogie disent que la technique peut les traumatiser.

Vous n'êtes peut-être pas trop conscient du désespoir que les parents peuvent ressentir de la fatigue de ne pas dormir. Je vous ai déjà dit que mes filles ont dormi toute la nuit depuis environ quatre mois. Mais avant cela, les nuits n'étaient pas idylliques, mais jamais. Je ne me suis jamais souvenu de la question que nous avons posée aux nouveau-nés: "Quand allez-vous commencer à appliquer la méthode?".

Je crois que les manuels d’instructions ne confirment pas les bébés et que nous avons besoin de beaucoup d’amour, d’attention, de temps et de patience pour trouver la meilleure "solution" pour nos enfants et pour toute la famille.

Je ne sais pas s'il y aura des dommages émotionnels irréversibles chez les bébés qui "apprennent" à dormir avec des méthodes comportementales telles que celles mentionnées.

Mais si je dois me positionner d'un côté de cette débat sur les méthodes de sommeilJe le fais clairement en croyant que personne n'aime pleurer, que les bébés ne pleurent pas parce qu'ils veulent ou comprennent le chantage, et qu'ils se sentent mieux si nous les accompagnons, prenons soin de eux quand ils pleurent.

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