L’allaitement est le meilleur aliment que l’on puisse donner à un bébé au cours de ses premiers mois de vie, et il est recommandé de continuer à l’offrir pendant au moins deux ans, selon l’Organisation mondiale de la santé.
Les bébés devraient alterner les injections d’un sein à l’autre, mais il est parfois difficile de se rappeler lequel on les touche. C'est pourquoi nous vous partageons sept astuces pour savoir quel sein vous avez donné au bébé.
Rappelez-vous quel sein vous avez donné au bébé et lequel est le suivant peut être un peu difficile, surtout dans les premières semaines après l'accouchement, parce que Avec toutes les modifications habituelles et non dévoilées, on s’attend à ce que nous ayons un petit oubli, y compris celui-ci.
Dans Bébés et plus, l'allaitement vous fatigue-t-il? Cinq conseils pour augmenter votre énergie pendant l'allaitementLes astuces que je vais partager avec vous sont faciles à réaliser et vous aideront beaucoup dans cet aspect, en plus du fait qu’elles nécessitent la plupart du temps peu de choses et concernent essentiellement utilisez quelque chose qui pointe vers un côté de votre corps et qui servira de guide pour les tirs de votre bébé.
Porter un soutien gorge
Récemment, j’ai partagé quelques conseils pratiques pour les jours qui ont suivi l’accouchement, dans lesquels j’ai mentionné l’utilisation de la bretelle pour garder en mémoire le sein que vous aviez donné au bébé. Vous pouvez placer un petit fermoir, un ruban ou une épingle dans l'un des accolades, et savoir ainsi quel coffre est le prochain.
Mettez une bande de cheveux dans votre main
Semblable au truc de placer quelque chose sur la sangle du soutien-gorge, en utilisant une bande de cheveux dans une main Cela peut vous aider à savoir quel sein vous avez déjà donné au bébé, en le changeant latéralement à chaque injection. Si vous prenez habituellement vos cheveux, souvenez-vous de ne pas utiliser ce caoutchouc pour le faire, car vous pourriez vous embrouiller et ne pas savoir quel coffre sera le prochain.
Dans Bébés et plus Six choses à garder à l’esprit pour commencer à allaiter du bon piedBracelet spécial à retenir
Une autre excellente alternative pour marquer un côté de votre corps et savoir quel sein vous avez déjà donné au bébé consiste à utiliser un bracelet d'allaitement, que vous avez choisi spécifiquement pour cela. Vous pouvez en acheter un qui a été fabriqué à cet effet, comme par exemple «Touch this», ou choisir un bracelet à votre goût et désigner cette fonction.
Ou une bague spéciale
Une autre alternative au bracelet et qui peut aussi nous servir et bien fonctionner, est choisissez une bague et utilisez-la pour nous guider et nous pouvons nous rappeler quel sein nous avons donné au bébé. Tenez compte de vos activités et optez pour quelque chose de simple, afin de ne pas vous gêner et de pouvoir faire vos activités régulièrement, surtout si vous ne portez pas habituellement de bagues.
Application sur votre mobile
Maintenant, avec l'utilisation de la technologie et des smartphones, nous pouvons également utiliser une application sur notre mobile, qui aidez-nous non seulement à nous rappeler quel sein est le bébé, mais également à combien de coups vous prenez par jour, ainsi que la fréquence de ceux-ci (bien que nous devions nous rappeler que l'allaitement devrait être à la demande).
Il existe différentes applications avec lesquelles vous pouvez subvenir à vos besoins. Certaines sont une sorte de journal du bébé dans lequel il inclut l’enregistrement de son régime alimentaire, son poids et d’autres données importantes, ou applications spécialisées pour suivre l'allaitement, tels que "l'allaitement quotidien" que vous pouvez trouver pour iPhone et Android.
Chez les bébés et plus Huit clés pour réussir l'allaitementTenir un journal d'allaitement
Si les applications mobiles ne vous conviennent pas ou si vous voulez quelque chose de plus visible pour vous rappeler le sein que vous avez donné au bébé, vous pouvez tenir un petit journal ou un journal d'allaitement dans un cahier, dans lequel vous écrivez les données qui vous intéressent concernant votre allaitement, y compris le côté avec lequel vous avez déjà nourri votre bébé.
Un élément ou un objet dans la zone où vous allaitez habituellement
Une autre idée qui peut être utile, en particulier pendant les premiers jours où vous passez habituellement toute la journée à la maison, consiste à utiliser certains éléments dans la zone où vous allaitez. Vous pouvez placer un tableau sur lequel vous écrivez le coffre que vous lui avez donné, ou peut-être placer une flanelle ou un élément au dos de la chaise ou à l'endroit où vous allaitez, en modifiant son côté si nécessaire.
Avec ces conseils simples et pratiques, j'espère que vous le trouverez plus facile souviens-toi du sein que tu as déjà donné à ton bébé et profiter d'un allaitement heureux ensemble.
