Vous avez déjà votre bébé dans vos bras, vous avez été libéré et vous êtes de retour à la maison. Il est normal qu’à rentre à la maison avec le nouveau-né Vous vous sentez un peu déconcerté et vous ressentez un léger ralentissement de l'humeur. Dans l’idéal, comptez sur l’aide d’une personne de confiance pendant les premières semaines jusqu’à votre guérison.
Vous vous sentez toujours douloureux et fatigué par le manque de sommeil et à tout moment, vous devez faire face aux demandes du nouveau-né. Le réarrangement hormonal et le sentiment de ne pas pouvoir s'occuper à cent pour cent du bébé peuvent déclencher la soi-disant mélancolie de la maternité, très fréquente chez les femmes en post-partum. Mais, même si au début, vous êtes submergé par des responsabilités et croyez que vous ne pourrez pas vous occuper de la maison et remplir le rôle de mère, vous serez bientôt rétabli et tout reviendra à la normale. Il faudra quelques jours pour répondre aux besoins de votre bébé et au rythme de vie de la maison avec le nouvel habitant. Vous aurez besoin de quelqu'un, si vous êtes digne de confiance, comme votre mère, votre sœur ou un meilleur ami, pour prendre en charge certaines tâches ménagères, telles que la nourriture et le nettoyage, car vous ne pourrez pas beaucoup déménager. Ou rester avec le bébé pendant que vous pouvez dormir pour reprendre des forces.
Si vous n'avez pas d'aide supplémentaire, ne vous inquiétez pas des tâches ménagères. En ce moment, la priorité est votre bébé et a besoin de toute votre attention. Si la maison est un peu incontrôlée quelques jours, ce n'est pas si important. Et un conseil: profitez du sommeil pendant que le bébé dort.
