Cela fait un moment que je lis un excellent livre sur l'accouchement intitulé 'Guide de naissance', de la sage-femme Ina May Gaskin (je parlerai de lui quand je l’aurai fini, car il me semble que cela en vaut la peine), dans laquelle la naissance s’explique par une vision normale, sans la considérer comme une pathologie comme jusqu’à présent hôpitaux, et expliquer comment les femmes peuvent (et devraient) être les protagonistes du processus si elles croient en leurs possibilités et sont accompagnées de personnes qui croient également en elles.
C’est pourquoi, comme l’accouchement est un processus physiologique qui nécessite la connexion du corps avec l’esprit, beaucoup de sages-femmes ne parlent plus de 'contractions' quand cela arrive, mais ils les appellent 'vagues' ou rafales '.
Les contractions indiquent la douleur
Une contraction est la réduction de quelque chose à une taille plus petite. Lorsque nous parlons de muscles, nous définissons la contraction au moment où les muscles se contractent, ils se contractent et lorsque cela se produit de manière douloureuse, nous appelons cela: contracture. Nous savons tous ce qu'est une contracture et ce que cela peut faire (ou nous l'imaginons si cela ne nous est jamais arrivé), et tout ce que nous voulons, c'est que quelqu'un nous soulage d'une manière ou d'une autre avec un massage ou similaire, car cela nous dérange. durable et négatif qui n'a aucun avantage.
Cependant, les contractions de l'utérus, qui produisent également de la douleur (généralement), ont un but et un avantage: arriver avant l'un des meilleurs moments de la vie d'une femme, celui dans lequel votre bébé est né.
Il s'ensuit que, tout comme les contractures musculaires engendrent le rejet, les contractions du travail pourraient être acceptées et en quelque sorte "embrassées". Parce que c'est un malaise qui a une raison et qui se produit avec une intention claire, d'ouvrir le canal de naissance pour que le bébé sorte.
Comment le langage peut changer l'attente de la douleur
Ainsi, avec l’intention de transformer le langage en un tournant également vers l’attente de la douleur des femmes, de nombreuses sages-femmes n’appellent plus le processus de contraction, comme si le muscle se contractait douloureusement, mais vagues ou éclats, comme si chacun d'entre eux amènera le bébé un peu plus près du rivage, à la naissance.
C'est la différence entre parler de douleur et de contracture et parler d'expansion. Parce que lors d'une naissance, l'utérus n'a pas à se contracter mais bien au contraire: il doit s'ouvrir, tout comme le vagin doit également s'ouvrir pour s'adapter à la taille du bébé qui, à chaque offre, progressera dans son arrivée dans le monde.
Ouvrir et ne pas contracter, dilater et ne pas rétrécir, vagues et pas de contractions. Un changement pour que les femmes visualisent une manière très différente d'accoucher, ce qui fait également mal, mais avec la tranquillité d'esprit de savoir que c'est une douleur qui finit bien. Que ce n’est pas une douleur qu’ils doivent fuir (à cause de la douleur que nous fuyons tous), mais une douleur à laquelle ils doivent se rendre et s'embrasser pour que les endorphines fassent leur travail et que le flot d'accouchement.
Et c’est que cette femme qui a confiance en ses possibilités, est bien accompagnée, se sent capable et se sent en sécurité, a bien plus de chances d’accoucher normalement que celle qui arrive avec peur, ce qui fait la force de lutter contre la douleur de contractions, vous n'êtes pas sûr de pouvoir le faire et d'attendre que quelqu'un vous aide à aller de l'avant parce que vous croyez ou avez été amené à croire que vous ne pourrez pas le réaliser.
Des rafales; vagues sur une plage, dans la mer, rapprocher le bébé du monde.
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