Les effets négatifs des situations stressantes sur les enfants sont moins importants lorsque la nature est à proximité

José Antonio Corraliza est professeur et directeur du département de psychologie de l'Université autonome de Madrid. Avec Silvia Collado (étudiante au doctorat au moment où l'étude que j'ai passée en revue) est sortie, il a publié dans le magazine Phicotema, une recherche intitulée “La nature proche en tant que modérateur du stress de l'enfance” (année 2011).

Depuis que j’ai interviewé le directeur de la Fondation Roger Torné (Soledad Román), j’ai eu l’intention de vous montrer des résultats qui, à mon avis, sont des plus révélateurs.

À cette occasion, l’interviewé a indiqué que le Dr Corraliza avait mené une étude auprès d’étudiants de Cuenca pour montrer que «Ceux qui vont dans les écoles avec des espaces verts souffrent du plus grand stress à tous les niveauxet émotionnellement, ils sont mieux préparés - comparés à d’autres qui se développent dans un environnement plus "dur" / méchant.

De l'avis des auteurs et selon leurs observations, La nature proche modère les effets négatifs de certaines situations stressantes. C’est pourquoi les enfants qui sont davantage en contact avec l’environnement naturel sont mieux à même de faire face à «certaines des situations adverses auxquelles ils sont régulièrement exposés et souffrent moins de stress que ce à quoi on pourrait s’attendre sans ce facteur de protection».

L'objectif de la recherche était d'étudier les caractéristiques physiques des environnements quotidiens des enfants, en observant leur incidence sur leur bien-être. Ceux qui étaient naturels en milieu résidentiel et scolaire ont été évalués

Le contact avec la nature est positif pour les gens ...

Si bien que dans le cas des enfants, "l'absence" de cette nature n'est pas seulement le contraire (négatif), mais peut aussi conduire à ce que l'on appelle le désordre de déficit de la nature.

Tout le monde est "mère" Il aide à retrouver la capacité d'attention et rétablit notre équilibre psychologiqueet tout cela n’est pas seulement une perception individuelle / collective que nous pouvons avoir, mais il est protégé par les théories sur l’effet réparateur de la nature. "

Les enfants vivent des situations stressantes tous les jours. Certains sont des discussions avec les parents ou un temps insuffisant pour faire leurs devoirs (auxquels s’ajoute le manque de temps pour jouer après les devoirs). Le stress de chaque enfant se développe en fonction de la capacité à faire face à des situations défavorables. Mais l'hypothèse dite de Buffering est basée sur la conviction que les effets négatifs de ces situations stressantes sont moindres lorsqu'il existe une Nature à proximité.

L'étude de Corraliza et Collado

Cette recherche vise donc à étudier les caractéristiques physiques des environnements quotidiens des plus petits afin de déterminer s'ils affectent votre bien-être. En particulier, les caractéristiques naturelles du milieu résidentiel et du milieu scolaire sont évalués, en essayant d’établir une relation entre eux et la santé psychique des participants.

Différentes écoles de Cuenca ont été évaluées à l'aide d'une échelle d'observation de la nature proche, puis en ont sélectionné quatre en fonction de la quantité de Nature présente dans l'école et ses environs (niveaux de la nature compris entre bas et très haut).

En outre, une échelle de stress appliquée composée de 50 éléments répartis en deux sous-échelles a été appliquée, indiquant le score final du niveau de stress de l'enfant à la maison, à l'école et dans le monde. Il a également été utilisé un questionnaire sur la nature perçue pour mesurer la perception de chaque enfant; et enfin, le répertoire des événements stressants a également été introduit, et parmi lesquels les chercheurs ont sélectionné, les enfants ont choisi en fonction de la fréquence à laquelle ils se sont produits.

Les données collectées ont été analysées en estimant les différences significatives, les corrélations, l'analyse de la variance et les régressions hiérarchiques.

Les enfants ont été interrogés collectivement dans leurs classes, puis, individuellement, chaque enfant a rempli le questionnaire qui lui avait été remis. Plus tard Chaque maison a été visitée afin d'évaluer la nature à proximité à l'environnement résidentiel.

Il semble que les résultats de ces travaux confirment l'hypothèse de tamponnement: La nature se présente comme un outil pour faire face aux situations adverses; de sorte que deux enfants qui subissent la même fréquence d'événements stressants auront des niveaux de stress différents, en fonction de la quantité de Nature à laquelle ils peuvent accéder.

Hier a eu lieu à Barcelone la cinquième conférence scientifique de la Fondation Roger Torné, à laquelle a assisté précisément le Dr Corraliza.

Après #infanciayciudad, j’ai entré une phrase qui cela devrait nous faire tous réfléchir, des parents aux responsables de la planification urbaine, en passant par les professionnels de l’éducation, les experts en santé de l’enfant et les autorités. “Les gens font d'abord les villes, puis les villes font les gens”.

C’est le cas, avec le fait aggravant que les enfants n’ont même pas eu la possibilité de s’impliquer dans la construction de villes, mais voulons-nous qu’il en soit ainsi? Sommes-nous intéressés à nous impliquer pour nos enfants et les enfants qu'ils auront à l'avenir?

Images | Paw Paw, États-Unis Fish and Wildlife Service Région du Nord-Est
Via | Magram
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